Gün içinde az ve sık yemek yemeleri, kan şekeri düzeylerini belirli bir seviyede tutabilmeleri için büyük önem taşıyan şeker hastalarının oruç tutup tutmamaları konusunda Dr. Hatice İncebıyık uyarılarda bulundu.
Şekerhastalarında az ve sık yemek yemek, kan şekeri düzeylerini belirli bir seviyedetutabilmeleri için büyük önem taşıyor. Ancak günlerin uzun olduğu dönemlerdetutulan oruç nedeniyle uzun süreli açlık, kan şekeri seviyesinin tehlikelisınırlara düşmesine neden olabiliyor. “Hipoglisemi” denilen ataklara yol açanbu durumla ilgili Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji veMetabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Hatice İncebıyık açıklamalarda bulundu.
Şekerhastalığının başlangıç aşamasında olan ve şeker düşüklüğüne neden olmayan ilaçkullanan hastaların, doktorlarından onay alarak oruç tutabileceğini söyleyenDr. İncebıyık, “Tip 1 diyabet hastaların dört doz insülin kullanan hastalar,gebeler ile birlikte diyabet olan hastalarda oruç tutmadan önce doktorunabaşvurmaları gerekmektedir. Bu gibi hastalarda oruç tutmayı biz pekönermiyoruz. Her türlü kan şekeri regülü olan üç aylık kan şekeri ortalamasısekizlerin altında olan hastalarda oruç tutmadan önce doktorlarıyla diyalogagirmesi önerilir” diye konuştu.
Oruçtutmanın diyabet hastalarında Ramazan ayı süresince beslenme alışkanlıklarında önemlideğişikliklere neden olacağını ve bunun da düzenli giden şeker ve tansiyondeğerlerinde bozulmalara yol açabileceğini söyleyen uzman doktor, konuylailgili şunları ifade etti:
“Ramazanayı boyunca günlük kalori ve karbonhidrat alımı düşerken yağ tüketimiartmaktadır. Sağlıklı kişilerde günlük kalorinin %65’i iftarda alınmaktadır. Buhatalı davranış yerine günlük kalori alımı iftar ve sahur arasındaki dönemeyayılmalıdır. İftarda çorba gibi sıvı gıdalar ve hafif kahvaltılıklar yendiktensonra ana öğüne geçilmeli, öğünlerde aşırı kalori alımından kaçınılmalıdır.Gerekirse iftar ve sahur arasına düşük kalorili bir ara öğün ilave edilmelidir”.
BİHA
Yorum Yazın